学习培训心得体会由常用范文网的会员投稿精心推荐，小编希望以下6篇范文对你的学习工作能带来参考借鉴作用。
第1篇：学习培训心得体会
学习培训心得体会的写法与格式是什么？请参考以下这篇范文。
我是来自办公室的新员工，很高兴有机会能够在这里和大家交流入职培训的心得体会。
我是今年7月研究生毕业后进入公司工作的，能够成为一名中水电人让我感到非常荣幸!虽然到目前为止我在公司工作的时间还不到一个月，但是在这短短的时间里，我却时刻感受着关怀与温暖：这里有关注我们成长的领导，他们的谆谆教诲让我获益匪浅，使我得以迅速摆正自己的位置、明确自己的目标;这里有手把手帮助我熟悉业务的同事，他们的帮助使我得以更快地步入工作的正轨、实现由学校人向职业人的转变;这里更有一个广阔的事业舞台，供我们施展自己的才华，创造人生的精彩!能够在这样的`公司工作，我相信我的能力能够得到最大程度的提升、我的价值能够得到最大程度的实现!我为自己当初的决定而庆幸，我会永远做一个忠诚的中水电人，用优秀的工作业绩来为公司的发展作出自己的贡献!
这次培训虽然也只有短短的五天时间，但是课程安排紧、内容充实，使我收获颇丰。
首先，我受到了精神上的洗礼。担任这次培训主讲人的或是公司领导，或是部门领导，他们能够亲临授课就足以见出公司各级领导对这次培训的重视、对我们新员工的重视。而且无论是公司领导还是部门领导，为了这次培训他们无不作了精心的准备，那一本本厚厚的讲稿、那一次次深入浅出的讲解无不凝聚着他们多年的工作经验、无不体现着一种严谨、认真、负责的精神。这种经验值得我们好好汲取，这种精神更值得我们好好学习，这会是我们受用一生的宝贵的精神财富!有这种经验作为指导、有这种精神作为支撑，我们还愁做不好自己的工作吗?
其次，我得到了知识上的收获。这次培训涉及面广、信息涵盖量大：第一天陆总的报告高屋建瓴，全面阐述了公司的历史、现状及未来发展战略，使我对公司的发展史有了更全面的认识，更坚定了我作为一名中水电人的自豪感与归属感;昨天王书记的报告紧扣企业文化建设的主题，做了言简意赅的讲解，使我对企业文化建设在公司发展中的重要作用有了更深刻的理解，更坚定了我发挥专业特长为企业文化建设出一点力的决心;而其他各位领导的讲课则紧扣公司的各项主营业务，作了细致详尽的讲解，使我对公司的各项业务有了大致的了解，更明确了自己的业务方向。我相信这种知识的收获会成为我今后更好地开展工作的基础!
第三，我感到了一种情谊上的满足。通过这次培训我认识了更多的新同事，因更感到亲切，家的感觉更加强烈。我想我们虽然毕业于不同的学校，有着不同的专业背景，但是今天我们相聚在这里，我们就有了一个共同的身份，那就是“中水电人”。在未来的工作中，我们要做的就是始终保持这种同事情谊，同心协力、各尽所能，为公司未来的发展创造新的业绩、为“中水电人”增添新的荣誉!
能够通过短短五天的培训让我有如此多的收获，这离不开公司各级领导的关怀，也离不开人力资源部的精心安排，在此，请允许我代表所有新员工对您们表示衷心的感谢!
五天的培训虽然结束了，但是我们的工作才刚刚开始。如何更好地开展工作应该是我们当下思考的核心问题。下面我仅提出以下几点与各位新同事共勉：
1、尽快实现角色转变、找准个人定位、融入新的环境
从学校到社会是一个大的转变，在这个过程中我们难免会有不适，但是这不能成为我们逃避的借口。今天我们坐这里，我们就应该明白，我们的身份不再是学生，而是一名公司职员，我们就应该改变作为一名学生自由散漫，熟悉公司的各项规章制度、加强纪律性，以此来严格要求自己，来找准自己在公司中的定位、尽快融入公司这个大家庭。
2、着力培养忠诚意识、责任意识、吃苦耐劳意识
在培训的第一天，陆总就向我们强调了忠诚问题。我们选择了公司是因为我们爱这个公司，公司给予我们也不仅仅是那份薪酬，更有一个供我们施展自己的才华、实现自己成长的大舞台。因此，我们应该怀着一颗感恩的心来工作，把对公司的忠诚放在第一位;要敢担责任、敢于吃苦耐劳，通过自己的努力不断创造优秀的业绩，以此来证明自己的忠诚。
3、时刻谦虚谨慎、虚心学习，尽快熟悉本职工作
作为刚走出校门的学生，我们多的是理论知识、少的是实践经验。因此，在新的工作岗位上，我们要有一切从零开始的勇气和决心，时刻保持谦虚谨慎的精神、虚心向公司的前辈学习;要善于从小事做起，通过小事锻炼能力、积累经验、实现成长。
未来的工作也许会千头万绪，甚至会遇到这样或那样的困难，但是我相信有公司各级领导的关怀和正确领导，有公司各位前辈的悉心帮助，有我们自己的不懈努力，任何困难都会被克服，我们就一定能创造出无愧于自己、无愧于公司、无愧于“中水电人”的工作业绩!
亲爱的各位同事，让我们携起手来，为了公司也为了自己更加美好的明天而努力奋斗!
第2篇：学习培训心得体会
给你一篇学习培训心得体会的写作范例，你可以参考它的格式与写法，进行适当修改。
我们身处一个信息时代，被信息包围，却依旧缺乏信息。如此海量的信息，却不能够被我们得以充分利用。实在是一件很令人感到无奈的事情。
不过，在信息素质教育课上，老师幽默机智的上课方式，采用实践理论相结合的教学模式，并发挥不同老师的优势的多人教学方法……图文并茂，声像结合，给我们传授了许多实实在在的东西。
但是，在我们掌握了如此众多的信息搜集能力之后，我们却渐渐地松弛了下来。有时候，我们一直不停加速转动的思绪浅渐渐地缓了下来，最可悲的是，甚至停止自己的思考能力，完全奉承“拿来主义”。
这是一个缺乏原创的年代。高超的网络技术让我们学会如何偷懒，复制粘贴，轻松一点，便解决了我们绞尽脑汁的事情。曾经的我们，还不会玩电脑，找百度，用Google……于是我们百般思索，万般探究。时间就这样匆匆而逝，我们一天天长成了大孩子。日益沉醉在现代的发达科技中的我们渐渐懒惰起来。无论是老师布置的小作业，还是学年论文，亦或是专业考察报告，都希望能在网上搜到相关资料，那样写起来就会像飞一样的高效精准，只不过有时会避免不了千篇一律的烦恼。
我们的脑子渐渐停止了思考，从我们懂得了如何偷懒之后。
曾经我的梦想是成为一名作家，或者是偶尔写写小文章，编编小故事也好。可是，似乎自己从未为自己的梦想付出百分百的努力。也许是不知如何努力才能达到心中所想，也许是因为懒惰而没有付诸实际。曾经看到一句话：如果你学不死，那就往死里学。扪心自问，我还没有这种拼命的精神，也从未达到过这种境界。
时常对自己说：要努力要努力！是时候该努力了！可是总会有这种这样的借口让我把自己的任务一天一天往后推，直至有一天放弃了曾经设想的的计划。计划永远是最经不起时间消磨的东西，更加经不起我们的不断推拖。
曾经参加一次大型的作文竞赛，当时问了一位资深的教授很俗的问题。是关于在日常生活中如何提高自己的写作水平的。他的回答很简单：保持一颗好奇心。对于当时思想幼稚的我来说，这句话真的很受用。在这以后很长的一段时间里乃至将来，我都一直保持着一种好奇。只不过我的交际能力太差，所涉及的圈子太窄，以至于今天，我还经常处于一种OUT的状态。
众所周知，大学里有一座宝库，也就是图书馆。能否在大学期间蜕变成“一只蝴蝶”，除了日常的学习工作之外，就要看是否能够充分利用图书馆的资源了。信息素质的课上，我对图书馆的了解有了进一步深入。不记得何时的我曾这样告诉自己，一定要利用好图书馆这个巨大的宝库，坚持每天读书。
在书中，我们可以重新获得思考的能力，可以重拾昔日的信念，言谈举止之间便增添一份自信、一份优雅。书，让我们在学习中学会如何学习。
时代的车轮在飞速地向前滚动，我们必须跑起来才能跟上时代前进的步伐。我们的技术越发的高明，但是我们更应该提高的是自己的内涵修养。信息素质教育课，不仅教会了我搜集信息、查询资料的能力，更让我在这不断的学习中了解到，在这个信息时代，在这个知识经济的时代我们只有不断开阔自己的视野，提高自己的能力，才不至于被无情的岁月狠狠的抛弃。
时光的步伐太快，我们要学会跑起来，才不会被落下。我们被信息所包围，同样要学会把信息包围起来。
第3篇：学习培训心得体会
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什么是会计?其实会计是一门既古老又新兴的管理学科，它源远流长，随着社会经济的发展而发展。曾经看到过很多解释，其中有观点认为：“会计是以货币为主要计量单位，以凭证为依据，采用专门的技术方法，对一定主体的经济活动进行全面，综合，连续，系统的核算与监督，并定期向有关方面提供会计信息的一种经济管理活动。简而言之：“会计是一种经济管理活动”，更简洁一点则：“会计是活动”它有统一性，确定性，强制性。
综上所述，会计不仅仅是一种活动，也是一种制度。我认为会计可以有狭义和广义之分，所谓狭义的会计，也可以称为纯粹的会计，就是指会计的核算，反映，监督这三项基本职能。广义的会计除了这些以外，还包括：帐簿该如何设置，该采用什么样的记帐方法，如何对经济业务进行帐务处理，如何制作会计报表以及应当设置哪些会计人员和会计人员应当具备什么样的条件等。
其实会计最初给我的印象是电视里的帐房先生，他们总是站在柜台前，耳朵上夹着一支笔，边看帐本边拨弄着算盘珠子。他们天天重复着同样的劳动，不停地打算盘和记帐本，这种工作在我看来真是枯燥乏味，一点意思也没有。在大学我接触了会计，但仅仅只是停留在书中，自我感觉良好，可是经过这次的实践，虽然只是模拟的一个公司，但当自己真真切切的去做会计的时候我才发现一切只是纸上谈兵，更了解到，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，一切都为零。
下面是我通过这次会计实训课领悟到的。首先，就是会计的连通性，逻辑性和规范性。每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登入记账凭证，明细账等可能连通起来的账户，这为其一。会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性，这为其二。在会计实践中，漏帐，错帐的更正都不能随意的添改，不容弄虚作假，每一个程序步骤都得以会计制度为前提基础，体现了会计的规范性，这为其三。其次，登帐的方法，首先要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记账凭证，根据记账凭证登记其明细账，期末填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登入总账，结账其成本后，根据总账会计，填制资产负债表，利润表，损益表等等年度报表，这是会计操作的一般顺序和基本流程。
刚开始做的时候还真不习惯，根本不知道无从下手，看着一张张的表，简直要疯了，我们小组的成员一起又是讨论，又是找资料，了解更多的实际操作问题，感觉人都快散架了，心情自然就变得烦躁了，而会计最大的忌讳就是心烦气燥，所以刚开始做那真是错误百出啊，不是数字错，就是地方写错了，又不可以随便改，真的是难啊。尤其是在写金额的时候，写错一个，要改正它还得要用红笔划了再用蓝色或黑色的水笔改正。
由于自己的不细心，登记下来发现基本上每张账都让我修改过。看着壮观啊!真是“佩服”自己。这不仅是考验我们的耐心，更是需要我们的细心。另外，我觉得做这些账的时候，首先要分清哪些业务该登哪些账簿，稍微不小心，一张帐页就报废。最后结账时要一笔一笔计算每个类型的结果，一大堆数字加加减减，真是做到头都大了!
我深刻的体会到作为一个会计人员所需要的一份细心，一份耐心，一份责任心。本来以为会很轻松地，但是经过这次我发现不能简单的说累或烦，会计要求很高，容不得半点的马虎。平时做作业的时候做错了还可以改正，但是做账的时候弄错的话要修改就很麻烦了，一步错可能就会导致后面步步都错，所以会计工作中细心就显得尤其重要。从一开始的做会计分录，到登记凭证。
然后再到登记账簿，再是结账，对账，编制报表，装订等一系列的工作，其中的酸甜苦辣，只有经历过了才真真正正了解到什么是会计，原来会计的工作本没有想象中的简单，清闲。很久以前就听过“只有经历过，才找到其中的滋味”通过这次的实训课，我真真切切的了解到什么是会计，让我对会计有了最基本的认识。让我体会到会计不仅仅是一份职业，更是人生价值的诠释，因为会计是：细心+耐心+责任心。
以后我会努力地学习有关于会计更多的东西，多进行实践，努力地提高自己的能力。
第4篇：学习培训心得体会
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11月20日，我作为班干有幸参加了我院在多功能报告厅开展的学生骨干培训活动，院党委副书记胡松振老师和团委书记苗山根老师出席了本次活动，这是我第一次参加这种培训，而且这次的培训让我受益匪浅。我清楚认识到了自己的角色转换，让我明白自己的作为一名大学生如何塑造健康、乐观、自然的大学生形象，并发挥学生干部的模范作用。
活动伊始，院团委书记苗山根对本次培训做出整体概述，大致介绍了培训内容。而后，学生代表刘海阔学长发言，他指出的学生干部应当不断提高思想政治素养，提升工作质量，努力学习，勇于实践，勤奋求实，敢为人先，让我印象深刻。诚然，作为学生干部，我们首先是学生，其次才是干部。作为学生，我们的文化知识和理论水平还有待提高，所以我们应该努力学习科学文化知识和理论知识，理论联系实际，理论指导实践，提高工作质量；敢于不断尝试，在实践中锻炼自我，勤勤恳恳地工作，认认真真的学习，提升自我，充实自我。
有人曾说：人字一撇一捺，写好这个字着实容易，只需两笔，但是做好一个人却是很艰难的，却需要一生来探索。胡松振老师以“做人，为学”为主题给我们做了首场培训。讲到做人时，他以著名教育家陶行知老先生的“千教万教，教人求真；千学万学，学做真人”开篇，引导我们学做“真人”，并且从修德、修志、修心、修情、修身、修性、修言、修行等八方面由浅入深的向我们阐述了做人的真谛。他教育我们：修德要尽力做到“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”的旷达，一个人有了如此开朗、豁达的心境，在对待人生道路上的错综复杂问题，就能够站得高，看得远，凡事都从大局出发，求大同，存小异；遇事就能“拿得起，放得下”。
修情，要做一个充满爱心的人，要学会爱父母、爱兄弟姐妹、爱老师、爱同学、爱朋友、爱所有该爱的人,用一颗感恩的心去热爱他人和帮助他人,要真诚地把爱心给予他人，于是爱心也就会来到我们的身边。
修心，在与人进行人际交往时，要尊重别人，但不降低自己的人格；体贴别人，但不姑息原则上错误；关心别人，但不要使人感到不安；帮助别人，但决不附加一根绳索；相信别人，但绝不上当受骗；喜欢别人，不要热烈的使人发烫。
修言要做到庄重不轻浮，谦逊不张狂，坦直不阴险，态度诚恳、亲切。用语要逊、文雅。声音应当大小适当，吐字要清晰，语调应平和沉稳。
要学会适应社会、适应环境、适应工作、适应生活，适应一切可能适应的事情，适者生存，适者发展！
修性，少思、少念、少事、少欲、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶，养性之都契也。
胡书记所讲的每一点都让我们受益良多，他提出的八修无论在做人还是做事方面，值得我们反复思考，反复琢磨。在我看来以后和同学交流时，修心、修言、修性就非常值得我们借鉴和学习。
尔后，胡书记又以“敢于好高骛远，善于实事求是；敢于怀疑一切，勇于挑战权威”的为学思想教导我们要树立全新的知识观，要善于散点式思维，焦点式探索。要富于牺牲精神，耐得住寂寞与清贫。转换学习思路，由不得不学变为努力去学而后为习惯于学。
听完胡书记的培训，我认识到我们在以后的学习中，要即使衣带渐宽，即使消得人憔悴，也不后悔，不退缩，仍然要矢志不移，忠贞不愈，坚定不移。因为只有这样苦苦地寻求，才能够在千百次的追寻中，获得突然发现的惊喜，获得治学成功的愉悦，步入人生、求学的最高境界。
作为朝气蓬勃的大学生，我们有美好的未来蓝图在等待我们去描绘，我们有伟大的抱负等待我们去实现，我们一定会认真学习胡书记的培训精神，尽心为班级同学服务，让大家携手用青春、智慧和力量，去创造更加美好的明天！让我们班百花齐放、万木逢春！和大家一起创造一个学风端正，班风和谐友善的文明班集体，让大家都以班为荣，以班为傲！让我班成为当之无愧的应数一班！！
第5篇：学习培训心得体会
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20xx年10月20日―10月22日，临沂市小学英语教研员研修暨三年级英语新教材培训活动在临沂市金雀山中心小学顺利举行，我有幸参加本次活动。通过这两天的培训学习，我获益匪浅，以下几点是我个人的几点总结：
一：要有始有终，按时到培训点，认真听课，认真做好笔记，才能领悟到培训的实质。
10月20日下午来自广东的邓凤娇老师给我们带来了一节非常生动、非常成功的、但是又很常态化的课，课后她还就我们平日里常在思考的问题：什么样的课时好课？什么样的课才是高效的？等一些问题作了分析，还就自己的那一节课的教学设计对单词教学作了一个报告。并针对新教材对三年级英语教学提出了几点教学建议即在贯彻落实学科教学思想的前提下注重创设真实自然的情境，并将创设的情境充分运用，将抽象的内容具体化；有时候完全可以借助母语完成新授，降低教学难点，保重教学面向全体；特别关注学生的英语学习兴趣和习惯，鼓励学生大胆自信地用英语交际，谨防两极分化的产生；大量设计行之有效的活动，注重培养学生综合语用能力。我还学到了：单词教学要融单词与语句中教，要在交际性的游戏中交，要在任务型的活动中教，要处理好音、形、义的关系，高低年级要用不同的教学手段来对待。
21日上午的专家报告中来自人民教育出版社的马剑辉老师讲到了修订义务教育课程的背景，指导思想，重点，亮点，教学理念，原则及新修订教材与老教材的区别和总结。马老师讲了小学三年级英语课本每单元的结构安排。并分必学，选学内容：A，B部分为必学，C部分为选学如A，B部分的Let’s―talk，Let’s―learn词汇，歌谣，语音进行分解说明，故事部分属选学并强调每单元教学完成要进行单元小测，听说为主，以动作，表演，演唱，游戏来兴趣教学突破教学难点。并且对于我们的教学提出了几点建议，对于认读、试听、读写、语音等分别作出了举例与要求。马老师的讲座，不仅从宏观来分析过去教材和现修订的教材做比较，还很细致到位地比较了新课标修订的重点，很好的指示了我们在今后的教学中的切入点。新教材内容的编排以人为本，减轻了学习负担，注重素质教育。本来模糊的思绪通过听讲座，终于有了些许的踏实，
10月21日下午来自亚美欧教育研究院的殷海亮和ChrisHemming让学员们共同探讨。，在互动的形式下更加加深了对于Context的三年级教学印象，领悟到了中西方文化的差异，体会到对于英语教学最主要的是让孩子们能够有想象的能力、有自主学习的能力、有运用语言的能力等等。
专家老师们的精心讲授，就像涓涓细流，滋润着我。我为此陶醉，为此骄傲。因为专家们推心置腹的发言和精湛的讲解，为我们农村小学英语设下了基石，铺下了道路，带来了佳音，推开了农村小学英语的新天地。
二、我观摩研讨课例得到的益处：
我们一共观摩了小学三年级上册的包括单词课、对话课、字母语音课、故事教学四种课型七个课例。我的整体感觉是：
第一、几位授课老师专业素质都非常高，个个都是网络操作能手，语音，语流非常到位，标准，教学节奏非常严密，紧凑，师生互动，课堂气氛活跃，每堂课都是经典。第二。几位授课老师对学生的评价非常贴切，温馨，师生互动很融恰而且故煸擞猛络课件优势主持教学，给教学资源和学生学习来源有丰富的想象空间，为学生自学条件创造无可比拟的境界。这两点深深触动了我，好的老师就应该以时俱进，持有过硬的专业水平的同时，要紧跟时代需求，学会掌握各种先进教学工具和手段为教学给力，才会不愧对党和国家的期盼。
第三，虽然有的课的时间有点长，但是课堂的生成是那样的自然与实际，让我意识到：在平日的教学中，切勿急躁，要扎实有效的教学；对于学生对知识的掌握上要多层次、多形式的进行操练；新知识未必要一次性的全部呈现，可以再练的基础上再呈现，那样学生可能更加深了印象，掌握的会更牢固；还有就是在教授本节课的内容时，可以说到渗透与本节课以外的只是给学生。
第四，单词教学要融于句子当中教，句型的教授要融于对话当中教，对话的教学要与整篇的文本内容相融合，暨：词不离句、句不离文、文不离篇。
通过培训学习，我深深领悟：只有将课改的理念融入到课堂教学，把各种有趣活动贯穿到英语的学与用中，才能真正体现英语教学的实质。
第6篇：学习培训心得体会
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在xx领导的关怀下，我有幸参加了xxx组织的内审业务骨干培训班，十多天的培训不仅全面系统的学习了内审业务知识，而且在学习中增长了见识，结识了不少新同事、新朋友。培训时间转瞬即过，培训的收获也是巨大的，以下是我的一点心得体会：
一是打下了深厚的理论基础。在从事内审工作之前，自己没有系统接触过内部审计专业知识，所以，一直很希望能有机会进行充电，以尽快适应工作需要。通过省局内审处组织的这次培训，让大家掌握了内审工作所需要的基础知识，夯实基本功，对内部审计工作有了深入的了解，为更好地开展审计工作打下一定的专业基础。在课程学习中，我们从授课老师的教学里，一点一滴不断实现着基础知识的积累。课后我真切的感到审计专业的业务性很强，自己也感到了工作的压力，有了压力，工作才会有动力。此次培训为我们提供了审计入门的通道，俗话说，师傅领进门，修行还得靠个人，要做到对专业知识熟悉掌握还有待于今后不断地学习和积累，绝非一朝一夕的事，更需要持之以恒。
二是开阔了视野。此次培训专门安排了内部审计法规、行政事业审计、经济责任审计、基建工程审计、计算机审计、审计技巧等专题知识讲座，由于这次授课的基本上都是高校的知名教授，他们不仅有深厚的理论知识，而且还有丰富的从事审计工作的实践经验，让我们在夯实基础的同时，也开阔了视野。在培训班的专题讲座课上，我清楚地感受到视野开阔的重要性。审计与会计关系密切，但要做好审计工作，仅有财会知识还是不够的，还必须对相应审计领域的政策法规、业务知识、发展方向、难点热点的了解，这样才能在面对审计项目时从容应对，才能提高工作的质量和效率，为将项目做好，做精提供有力保障。
三是学会了灵活运用各种审计知识。在学习中，我充分体验了学以致用的必要性。课堂上，老师通过具体案例来讲解审计基本知识，把一个个孤立的财会知识点与审计业务相联系，让我感受到将学习与实践融会贯通的重要。只有将学到的知识消化吸收，转化为解决问题的能力，才能真正做到游刃有余。要实现这一目标，就需要我们充分发挥主观能动性，注意带着问题进行学习，有意识地将所学的基础知识加以运用，在日常工作中要注意积累收集相关信息资料，并紧密联系审计业务工作进行分析，将知识点加以整合，从而实现由点到面的提高。审计工作专业性强，内容丰富，业务技能的提高是一个长期的过程，所以，在夯实理论知识基础的同时，更为重要的是要做到在实践中灵活运用，这样才能使自己的业务能力日益精进。
四是培养了团结协作的意识。培训不仅系统学习了内审业务，也通过开展一系列的活动增强了学员的凝聚力和责任感。通过拓展活动中一系列紧张刺激的游戏和项目，不仅缓解了学员思想上的压力，让大家充分明白了相信队友、挑战自我和团队配合的重要作用，更重要的是通过活动让大家树立了自信，明白了一些看似不可能的事情只要尽力去做，都是可能成功的。省局内审处还多次和培训方沟通协调，在课余安排了羽毛球比赛，让全体学员能够劳逸结合，在学习之余兼顾锻炼身体，在娱乐中加强了了解，深化了友谊，增进了团结。
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